Уникальная новинка - эллиптический тренажер YAMAGUCHI!
21.12.2022
В ассортименте Yamaguchi появился новый уникальный эллиптический тренажёр Yamaguchi Elliptic!
Эллипсоид позволяет проработать полностью все группы мышц. За одну тренировку сжигается до 800 калорий. В то время, как в обычном беге работают в основном мышцы ног, эллипс задействует верх тела и руки. Тренировка торса способствует формированию правильной осанки и укреплению мышц спины. При этом тренировки уменьшают ударную нагрузку на суставы, которая не подходит людям старшего возраста, с лишним весом и травмами.
4-ступенчатая амортизация эллипсоида YAMAGUCHI способствует снижению нагрузки на весь опорно-двигательный аппарат и обеспечивает безопасность тренировок. Широкий ряд программ, среди которых скандинавская ходьба и бег на лыжах позволяют формировать красивую фигуру, тренировать сердечно-сосудистую систему и выносливость. Автономность от сети и бесшумность делают модель идеальным фитнес-оборудованием для дома.
Разнообразить тренинг можно с помощью приложения YAMAGUCHI Fitness APP, в котором Вас ждёт обширная база тренировок от ведущих экспертов в области спорта.
Фитнес академия Yamaguchi
- Примеры аэробных упражнений
- Тренировка на эллипсоиде для сжигания жира
- Можно ли похудеть на велотренажере
Популярные статьи
- 1. Как правильно взвешиваться при похудении и отслеживать результат
- 2. Микротоки и RF-лифтинг для лица: в чём разница и как выбрать процедуру
- 3. Как выбрать горный электровелосипед для поездок по пересечённой местности
- 4. Планка: как правильно делать, сколько держать и какие варианты попробовать
- 5. Насадки перкуссионного массажёра: для чего нужна каждая и как выбрать
- 6. Антицеллюлитный массаж дома: как правильно делать самостоятельно
- 7. Метод пирамиды в тренировках: как правильно повышать веса
- 8. Питание до и после тренировки: что есть для энергии и восстановления
- 9. Как выбрать массажер для ног
- 10. Как снять напряжение в плечах и трапециях после рабочего дня
- 11. Как сбросить кэш браузера?