Что скрывают наши стопы?
02.06.2021
Рубрика: Здоровье Массаж
Давно ли вы ходили босиком? Подавляющее большинство живущих в мегаполисе давно не занимались такой ходьбой, хотя это процедура имеет оздоровительный эффект для всего организма.
Дело в том, что подошву стоп можно называть особой зоной тела – в ней находится масса кожных рецепторов, составляющих периферические участки рефлекторных аппаратов, через которые внутренние органы и различные системы жизнедеятельности осуществляют контакты с внешней средой. И благодаря воздействию на рефлексогенные точки стоп, мы можем проводить лечение всего организма. Еще Сократ пропагандировал пользу от ходьбы босиком, считая её способом закаливания иммунитета и обострения мыслей для высокой работоспособности.
Когда мы ходим в обуви, то наши пятки за весь день ощущают только обувную колодку, не приспосабливаясь к различным изменениям поверхностей. Из-за этого напряжение мышц и связок в ногах ослабевает, свод стопы опускается и возникает деформации. Нетренированные мышцы ног являются причиной многих болезней.
Самый безопасный и удобный способ походить босиком – сделать это дома. Именно для этого Yamaguchi разработала технологию ортопедического ковра Health Technologies.
Мягкая текстура, наполнитель с эффектом памяти обеспечивают сохранение анатомической формы стопы и активизацию всех рефлексогенных точек:
- В передней части стопы – благоприятно влияет на работу мозга, укрепляет память и концентрацию.
- У оснований пальцев – оздоровляет систему ухо-горло-нос, а также укрепляет зрение.
- Центр стопы отвечает за нормализацию работы ЖКТ, а также улучшает секрецию печени, селезёнки, желчного пузыря.
- Пяточная зона влияет на здоровье поясницы, крестца, а также седалищного нерва. У мужчин стимулирование этой зоны осуществляет профилактику геморроя.
Просто ходить по уютному ковру несколько минут в день и оставаться здоровым – что может быть проще?!
Подробнее о
ортопедическом ковре Health Technologies
Популярные статьи
- 1. Антицеллюлитный массаж дома: как правильно делать самостоятельно
- 2. Метод пирамиды в тренировках: как правильно повышать веса
- 3. Питание до и после тренировки: что есть для энергии и восстановления
- 4. Как снять напряжение в плечах и трапециях после рабочего дня
- 5. Виброплатформа: польза, вред и советы по безопасным занятиям
- 6. Как сушить волосы без пересушивания
- 7. Как выбрать фен по типу волос: тонкие, кудрявые, пористые и окрашенные
- 8. Как выбрать беговую дорожку для квартиры
- 9. Как правильно дышать во время силовых упражнений и кардио
- 10. Zero Gravity в массажном кресле: что это и кому подходит
- 11. Как сбросить кэш браузера?