Что скрывают наши стопы?
02.06.2021
Рубрика: Здоровье Массаж
Давно ли вы ходили босиком? Подавляющее большинство живущих в мегаполисе давно не занимались такой ходьбой, хотя это процедура имеет оздоровительный эффект для всего организма.
Дело в том, что подошву стоп можно называть особой зоной тела – в ней находится масса кожных рецепторов, составляющих периферические участки рефлекторных аппаратов, через которые внутренние органы и различные системы жизнедеятельности осуществляют контакты с внешней средой. И благодаря воздействию на рефлексогенные точки стоп, мы можем проводить лечение всего организма. Еще Сократ пропагандировал пользу от ходьбы босиком, считая её способом закаливания иммунитета и обострения мыслей для высокой работоспособности.
Когда мы ходим в обуви, то наши пятки за весь день ощущают только обувную колодку, не приспосабливаясь к различным изменениям поверхностей. Из-за этого напряжение мышц и связок в ногах ослабевает, свод стопы опускается и возникает деформации. Нетренированные мышцы ног являются причиной многих болезней.
Самый безопасный и удобный способ походить босиком – сделать это дома. Именно для этого Yamaguchi разработала технологию ортопедического ковра Health Technologies.
Мягкая текстура, наполнитель с эффектом памяти обеспечивают сохранение анатомической формы стопы и активизацию всех рефлексогенных точек:
- В передней части стопы – благоприятно влияет на работу мозга, укрепляет память и концентрацию.
- У оснований пальцев – оздоровляет систему ухо-горло-нос, а также укрепляет зрение.
- Центр стопы отвечает за нормализацию работы ЖКТ, а также улучшает секрецию печени, селезёнки, желчного пузыря.
- Пяточная зона влияет на здоровье поясницы, крестца, а также седалищного нерва. У мужчин стимулирование этой зоны осуществляет профилактику геморроя.
Просто ходить по уютному ковру несколько минут в день и оставаться здоровым – что может быть проще?!
Подробнее о
ортопедическом ковре Health Technologies
Популярные статьи
- 1. Как правильно взвешиваться при похудении и отслеживать результат
- 2. Микротоки и RF-лифтинг для лица: в чём разница и как выбрать процедуру
- 3. Как выбрать горный электровелосипед для поездок по пересечённой местности
- 4. Планка: как правильно делать, сколько держать и какие варианты попробовать
- 5. Насадки перкуссионного массажёра: для чего нужна каждая и как выбрать
- 6. Антицеллюлитный массаж дома: как правильно делать самостоятельно
- 7. Метод пирамиды в тренировках: как правильно повышать веса
- 8. Питание до и после тренировки: что есть для энергии и восстановления
- 9. Как выбрать массажер для ног
- 10. Как снять напряжение в плечах и трапециях после рабочего дня
- 11. Как сбросить кэш браузера?