Yamaguchi дарит медитацию в приложении!
25.02.2022
Сохранять
спокойный ум и быть в гармонии с собой бывает сложно каждому из нас. Особенно
тем, кто живёт в больших городах. Мы нуждаемся в эмоциональной перезагрузке
ежедневно, потому что каждый день сталкиваемся со стрессом.
Компания Yamaguchi с заботой о своих клиентах создала
программу восстановления с помощью направленных медитаций. Специальную серию
треков разработал ведущий гипно-практик, доктор психологических наук, автор
международного проекта Karmalogic, Профессор МГУ, РАНХиГС, МГИМО, ГУУ – Алексей Ситников.
Уже сейчас
через приложение Yamaguchi Вам доступна медитация «Гармония», скачать приложение можно
абсолютно бесплатно на Ваш смартфон.
Медитация
«Гармония» будет способствовать:
- Расслаблению
и мягкой концентрации вашего внимания на важных задачах и целях;
- Обретению
новых ментальных качеств: уверенности, спокойствия, энергичности. Новый
телесный опыт повлияет на разум;
- Снятию
стресса за счет включения в работу префронтальной коры мозга ответственную за
регуляцию эмоций.
Сессия длится 10 минут и направлена на достижение сбалансированного состояния тела и эмоций. Звуки медитации во время массажной программы способствуют восстановлению и расслаблению, повышают общий тонус организма и обеспечивают эмоциональную стабильность.
https://to.imshop.io/install/yamaguchi
Популярные статьи
- 1. Как красная светотерапия омолаживает кожу и ускоряет восстановление мышц
- 2. Пульсовые зоны для домашних кардиотренировок: как тренироваться безопасно и с результатом
- 3. Работа стоя дома: как настроить стол, чтобы не болели спина, шея и стопы
- 4. Влияние массажа на организм человека: польза и как часто делать массаж
- 5. Мечтаете о профессиональном массаже, но нет времени на салоны? Решение есть
- 6. Идеальный тандем для здоровой и красивой улыбки: забудьте о зубном камне и кровоточивости
- 7. Как заменить спортзал одним тренажером и освободить место дома?
- 8. Как с утра полноценно запустить организм: зарядка и растяжка
- 9. Велотренировки дома — простой секрет подтянутых ног и ягодиц без тренажерного зала
- 10. Сплит или фулбоди: схемы сплит-тренировок, плюсы, ошибки и готовые программы
- 11. Как сбросить кэш браузера?