У Вас есть подарок

prize

Холка у женщин: как сберечь лебединую шею?

Далее

27.03.2021

Как избежать появления холки?

Почему появляется вдовий горбик, или холка на шее?

Часто это связано с тем что здесь возникает застой крови, то есть нарушение микроциркуляции из-за сильного мышечного спазма. Застой приводит тому что в этой зоне начинает формироваться уплотнение в виде жировой ткани и она очень часто нарастает.

Сидячая работа и неправильное обращение со смартфоном, который уже стал неотъемлемой частью нашей жизни, могут значительно испортить нашу красоту.

Когда шея находится в состоянии излишнего сгибания, 6 и 7 шейные позвонки сдвигаются резко назад, а вокруг начинает копиться метаболический мусор – токсины, шлаки. Из-за этого на шее со временем появляется бугорок, который может разрастаться из-за жировых тканей. Такая «подушка» на шее опасна, так как задерживает кровообращение в отделе позвоночника, а это ухудшает кровоток мозга. В результате – плохая работоспособность, постоянные головные боли. А кроме того, холка или «вдовий горбик» сильно портят внешность. Холка на шее может быть эстетическим последствием текстовой шеи.

Как избежать появления холки?

  • Во-первых, правильно обращаться с телефоном. Угол наклона головы к экрану должен быть не более 60 °.
  • Во-вторых, важно научиться расслаблять мышцы шеи. Этому помогут упражнения и массаж шейно-воротниковой зоны. 

Массажеры от холки на шее

Массажёры Yamaguchi способны быстро вернуть подвижность шее, разогнать солевые отложения, улучшит кровообращение и лимфоток в мышцах.

Массажер для шеи Yamaguchi Yoki c помощью силиконовых роликов разминает мышцы шеи, устраняя зажатость мышц. 

Массажер от холки на шее
От чего помогает массажер Yamaguchi Yoki

Разработанная специалистами техника деликатного пощипывания мгновенно снимает болезненный синдром в теле и зажатость мышц, превращая движения встроенного механизма в необыкновенное наслаждение.

эффект массажера от холки на шее
эффект от массажера Yamaguchi Yoki

 

Отзыв о массажере для шеи Yamaguchi Yoki

Массажер для шеи Yamaguchi Axiom Neck тщательно прорабатывает весь мышечный каркас в зоне шее, улучшает отток крови от головы и шеи, тем самым включая работу головного мозга на полную.  

Массажер от холки на шее

Массажер для шеи восстанавливает кровообращение в мышцах, снимает напряжение и спазм. Успокаивает нервную систему, способствует снятию эмоционального напряжения. Влияние постоянного магнитного поля уменьшает вязкость крови, улучшая ее текучесть и, соответственно, общее кровообращение. Инфракрасное излучение усиливает иммунитет человека и несёт в себе общеукрепляющий эффект.

Массажер от холки на шее

Перкуссионный массажер для тела Yamaguchi Top Gun&Arm - Новый перкуссионный массажер с удобной рукояткой.

Глубокая направленная вибрация способствует проработке триггерных точек всего тела, 4 уровня интенсивности массажного воздействия (800-3200 об/мин)

  • Целенаправленный глубокий массаж тканей:
  • уменьшает общую мышечную боль и скованность;
  • обеспечивает профилактику миофасциального синдрома;
  • усиливает кровообращение;
  • улучшает общее состояние мягких тканей тела;
  • улучшает диапазон движений мышц, ускоряет восстановление, а также снижает риск получения травм (растяжения связок и мышечных сухожилий) в будущем;
  • позволяет самостоятельно устранить болевой синдром в домашних условиях;
  • быстро восстанавливает мышцы после силовых тренировок.

Так как мы говорили, что холка на шее может быть эстетическим последствием "текстовой шеи", что приводит к появлению второго подбородка.  Массажист, остеопат и кинезиолог Владимир Никольский разберет, почему возникает скопление жировой ткани в области подбородка и покажет, как проводить эффективный массаж области шеи и проблемных зон при помощи перкуссионного массажера Yamaguchi Top Gun&Arm со специальной круглой насадкой, которая имитирует ручной массаж, и роликового массажера Yamaguchi Face and Body 3D Roller V-образной формы с платиновым напылением. 

Регулярный массаж и контроль осанки продлят красоту вашей шеи надолго!

Массаж шейно воротниковой зоны массажером - техника выполнения.

Холка у женщин: как сберечь лебединую шею?

Подробнее о            
массажерах для шеи Yamaguchi 

Как правильно выбрать ортопедическую подушку для здорового сна

Как подбирать подушку для здорового сна

Подробнее

Массажный валик с вибрацией для тонуса и легкости

Подробнее

Идеи новогодних подарков для неё и для него

Подробнее
Массажёр для глаз Yamaguchi Galaxy Eye Junior

Как снять усталость с глаз и снизить нагрузку на зрение?

Подробнее

Массаж стоп: секрет здоровья и расслабления

Подробнее

ПП-оливье рецепт новогоднего салата

Подробнее
Бутик Yamaguchi в ГУМе

Бутик в ГУМе

Подробнее
Микротоковый массаж

Чем полезен микротоковый массаж при малоподвижном образе жизни?

Подробнее
Как предотвратить выпадение волос и сделать их густыми

Как предотвратить выпадение волос?

Подробнее
Как заниматься спортом и поддерживать своё здоровье зимой?

Как заниматься спортом зимой: Секреты долголетия из Японии

Подробнее
Польза массажного кресла

Польза массажного кресла

Подробнее
Топ 15 массажеров для всего тела в 2025 году

Рейтинг лучших массажеров в 2025

Подробнее

Как влияет влажность воздуха на когнитивные функции и продуктивность

Подробнее

Пилатес: упражнения и советы для дома

Подробнее
Как сохранить кожу упругой и молодой

Способы ухода за кожей

Подробнее
Как избавиться от акне навсегда: новые технологии лечения и ухода за кожей

Как избавиться от акне навсегда: новые технологии лечения и ухода за кожей

Подробнее
Современные методы профилактики и лечения шейного остеохондроза

Методы профилактики шейного остеохондроза

Подробнее
Как правильно ухаживать за кожей головы: советы и рекомендации

Как правильно ухаживать за кожей головы

Подробнее
Домашний-спа: уход за кожей дома

Домашний уход за кожей

Подробнее
Суставная гимнастика

Суставная гимнастика

Подробнее
Скачать приложение
Yamaguchi App — это скидки, бонусы, акции и многое другое!

online-тренировки СПЕШИ

500 за регистрацию для новых пользователей

В этот раз успеешь!

Скрыть Вернуться назад
Город:  Москва
Единый номер по всей России 8 (800) 333-12-81
Телефон в Москве 8 495 646-80-96